রুই মাছের দোপেঁয়াজা
মাছ খেতে ভালোবাসে না, বাংলাদেশে এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া বেশ দুষ্কর। আমাদের প্রতিদিনের খাবারে অবশ্যই মাছের কোন না কোন পদ থাকেই। মাছের নানা পদের মধ্যে বেশ নামকরা একটি রেসিপি হচ্ছে রুই মাছের দোপেঁয়াজা।
কোন পর্যালোচনা নাই
প্রয়োজনীয় উপকরণঃ
Adjust Servings
১০ টুকরা রুই মাছ | |
১ কাপ পেঁয়াজ কুচি | |
১ চা চামচ আদা বাটা | |
২ টেবিল চামচ পেঁয়াজ বাটা | |
১ টেবিল চামচ রসুন বাটা | |
১ টেবিল চামচ জিরা গুঁড়া | |
২ চা চামচ ধনিয়া গুঁড়া | |
১ টেবিল চামচ মরিচ গুঁড়া | |
১ টেবিল চামচ হলুদের গুঁড়া | |
৩টি টমেটো কুচি | |
২ টেবিল চামচ ধনিয়া পাতা কুঁচি | |
স্বাদ মতো লবন | |
পরিমাণ মতো পুষ্টি সয়াবিন তেল | |
৫-৬টি কাঁচা মরিচ |
প্রস্তুত প্রণালী
1.
মসলা দিয়ে মাছ মেরিনেট করে নিন
প্রথমে মাছের টুকরাগুলো লবণ মেখে ভালোভাবে ধুয়ে নিন। তারপর ঠিকমতো পানি ঝরিয়ে মাছের গায়ে হলুদ ও মরিচের গুঁড়া মাখিয়ে রেখে দিন।
শেষ হলে মার্ক করে রাখুন
2.
মাছগুলো হালকা করে ভেজে নিন
একটি প্যান নিন। প্যানে পরিমাণ মতো তেল গরম করে মাছের টুকরাগুলো ছেড়ে দিন। হালকা করে ভেজে নামিয়ে নিন।
শেষ হলে মার্ক করে রাখুন
3.
সব উপকরণ দিয়ে মাছ রান্না করে নিন
মাছ ভাজা হয়ে গেলে প্যানে পরিমাণ মতো তেল দিয়ে গরম করে নিন। এরপর পেঁয়াজ কুচি দিয়ে হালকা করে ভেজে নিন। এবার পেঁয়াজ বাটা, আদা বাটা, জিরা গুঁড়া, ধনিয়া গুঁড়া, হলুদ গুঁড়া, মরিচের গুঁড়া, রসুন বাটা, লবণ দিয়ে ১৫ মিনিট কষিয়ে নিন। তারপর এর ভিতর মাছের টুকরাগুলো ছেড়ে দিন। অতঃপর টমেটো ও ২ কাপ পানি দিয়ে মাঝারি আঁচে ১০ মিনিট ঢেকে রেখে দিন। এবার ধনিয়া পাতা কুচি ও কাঁচা মরিচ ফালি দিয়ে নামিয়ে নিন। এভাবে আপনি খুব সহজেই তৈরি করে ফেলতে পারেন সুস্বাদু রুই মাছের দোপেঁয়াজা।
শেষ হলে মার্ক করে রাখুন