সময় সাশ্রয়ী লোভনীয় বিফ তেহারি

বিশেষ দ্রষ্টব্য পুষ্টি তথ্য উপাদানের উপর ভিত্তি করে একটি মোটামুটি অনুমান। মনে রাখবেন যে মানগুলি কেস থেকে কেসে পরিবর্তিত হতে পারে। সমস্ত রেসিপির মতো, আপনি কাজগুলি সম্পন্ন করতে পারেন এমন অনেক উপায় রয়েছে। আপনি যদি বিশ্বাস করেন যে কিছু নির্দেশাবলী উন্নত করা যেতে পারে, বা একটি বিকল্প সমাধান আছে, তাহলে নির্দ্বিধায় একটি মন্তব্য করুন